"Amor"

Olha para dentro de ti.Sente o teu coração.como está?:encolhido,fechado,demasiado aberto,dorido...aceita-o como estiver e abraça-te,perdoando todas aquelas culpas ou erros que tu próprio te inculcaste ou deixaste que outras pessoas o fizessem.Começa a respirar fundo deixando o teu coração sem temor nem nenhum tipo de dor.Dá-lhe autorização para caminhar sem medo,diz-lhe que és maravilhoso,que fazes tudo muito bem.diz-lhe que o processo da vida é correcto e sábio trazendo-te em cada momento aquilo que precisas.Dedica muito mais atenção a ti próprio e aprende a querer-te tal como tu decidiste ser.
pouco a pouco entrarás num mundo de paz interior,de calma e harmonia...